药学院举办“5·25”心理健康主题活动

为提升学生心理健康意识，帮助大家释放压力、悦纳自我，2026年5月25日，眉山药科职业学院药学院在玫瑰园举办了以“允许一切发生，做自己的光”为主题的心理健康日活动。本次活动通过五个创意互动摊位，吸引了众多同学踊跃参与，在轻松温暖的氛围中完成了一场心灵疗愈之旅。

同学们积极参加活动（药学院学生会｜摄）

活动现场设置了“阳光常伴”“疗愈创口贴”“爱自己的100件事”“深呼吸放轻松”“烦恼爆破”五大趣味环节。在“阳光常伴”摊位，同学们用便签写下温暖的话语，贴在象征希望的太阳上，让善意与鼓励闪闪发光；“疗愈创口贴”环节中，参与者们在透明创口贴上绘制疗愈图案，再贴到展板小人的“伤口”处，用创意象征自我修复的过程；“爱自己的100件事”鼓励大家分享一种爱自己的方式，提醒彼此在关怀他人的同时，也别忘了温柔对待自己；“深呼吸放轻松”则在工作人员的引导下，带领同学们闭眼静坐、调整呼吸，在一分钟的慢时光中感受身心的平静与回归；而“烦恼爆破”环节最受欢迎——同学们将近期困扰写在气球上，用力踩爆，寓意烦恼随之烟消云散，现场此起彼伏的爆破声伴随着欢笑声，将压力彻底释放。

活动展示（药学院学生会｜摄）

此次“5·25”心理健康日活动，通过沉浸式、互动式的摊位体验，有效引导学生关注自身心理健康，掌握简单的心理调适方法，同时在校园内营造了温暖、包容、互助的心理文化氛围。未来，药学院将继续创新活动形式，深化心理服务内涵，为学生的健康成长保驾护航。