为关注学生心理健康,营造健康向上的校园环境,护理学院青年志愿者协会10月16日下午在学校一食堂广场举办了“遂光心途,绽放新程”心理健康活动,旨在搭建情绪表达平台,提升学生情绪觉察力,倡导积极心理关怀,帮助同学们掌握情绪调节的方法,迎接新学期的挑战 。

活动开始前,志愿者们在学校一食堂广场准时集合并清点好用物。志愿者们进行了场地的布置,并根据具体点位划分为不同区域,如报名签到区、手工区、合照区等。活动开始,参与者首先在签到展板上绘制心目中最美笑脸图案,营造出轻松愉快的氛围。随后,大家通过用黏土自由塑造喜欢的形状,缓解了焦虑情绪。活动现场还设置了情绪垃圾桶,参与者可以将自己的情绪纸条投入其中,释放压力。活动还通过定制的六面情绪骰,通过掷骰子回答相关问题,进一步促进了对自身情绪的理解。参与者通过观察卡片并准确报出每个色块颜色,提升了专注力。眉山药科职业学院校长卢敏在展板写下了对药科学子们的新学期祝福。

此次活动以趣味化、低压力的形式为师生搭建了情绪疗愈与自我探索的平台。不仅让大家在互动中学会了科学调节情绪的方法,更传递了关注心理健康的温暖理念,为校园注入了积极向上的活力。

供稿/供图 护理学院青年志愿者协会
编审/ 宣传统战部 范蓉